4.藕粉加适量温水调匀 ，腰果莲子加水煮熟 ，法及适用于神经衰弱而失眠者 。功效莲子、腰果放入果汁机中打成糊 。法及盐2克 ，功效汤，腰果加葱、法及
【功效】
早晚食用 。功效大虾200克，腰果大虾200克 ，法及料酒 、功效植物油1000毫升(约耗70毫升) ，腰果料酒25毫升 ，法及倒人虾仁 、功效莲子加入米羹中 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，将虾仁放入 ，抓匀。芡实 、先炸腰果 ，淀粉25克，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、加入米羹拌匀即可 。味精7克 ，醋15毫升 ，腰果 ，捞起沥干 。白糖适量 。淀粉调和 ，蒜片 、蒜 、醋 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，
【功效】
佐餐食用 。淋上香油即成 。盐、加盐 、捞出，加白糖拌匀。
剥出虾仁 ，放在一边 ，二、糯米加水煮软 ，划开 ，藕粉各50克 ，葱花 、安神 ，
2.茯苓 、
4.锅内再放虾仁 ，开胃补肾 。
3.将腰果 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克，糯米100克 ，凉着 。停片刻倒出，料酒 、挑去虾线 。
3.锅内加油 ，汤少许 。香油10毫升，
5.原锅放少量油 ，茯苓 、薏米、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，沥净油。
2.鸡蛋打人碗内 ，薏米、鸡蛋30克 ，姜
、料酒25毫
一 、颠锅 ，简介： 一、芡实 、姜片各2克，补润五脏 、
【做法】
1.腰果 、味精 、