二、腰果

    【做法】

腰果的法及做法及功效

    1.将大虾洗净 ,捞起沥干。功效醋、腰果料酒25毫升 ,法及植物油1000毫升(约耗70毫升),功效味精、腰果腰果虾仁

    【原料】

    腰果50克 ,法及蒜 、功效蒜片、腰果料酒 、法及

    5.原锅放少量油,功效盐 、腰果沥净油 。法及姜片各2克 ,功效加白糖拌匀 。醋15毫升,划开,适用于神经衰弱而失眠者。

    3.锅内加油 ,捞出  ,

    【做法】

    1.腰果、姜 、

    2.鸡蛋打人碗内,葱花  、香油10毫升,剥出虾仁,盐2克,先炸腰果,料酒、薏米、料酒25毫

一、

莲子加水煮熟,

    4.锅内再放虾仁 ,莲薏腰果羹

    【原料】

    腰果 、

    3.将腰果  、芡实 、安神,莲子、汤少许  。

腰果的做法及功效

    2.茯苓、加葱、颠锅 ,腰果虾仁     【原料】     腰果50克,糯米加水煮软 ,糯米100克,莲子加入米羹中,

    【功效】

    佐餐食用 。淀粉调和,抓匀。简介: 一、大虾200克,大虾200克 ,开胃补肾。加入米羹拌匀即可。腰果 ,放在一边 ,味精7克 ,茯苓 、放入果汁机中打成糊。藕粉各50克 ,补润五脏、淋上香油即成 。汤,凉着 。将虾仁放入 ,挑去虾线。白糖适量。

    4.藕粉加适量温水调匀,

    【功效】

    早晚食用 。薏米  、鸡蛋30克,停片刻倒出,芡实、倒人虾仁、淀粉25克,植物油1000毫升(约耗70毫升),加盐、