如皋城市风景 。原还
王改英老人(左二)与家人 。藏不长寿黑发浓密 。住岁得天独厚的骑轮地理条件，
原还作者：中新社江苏分社 谷华
原还如皋人讲究“淡杂鲜野 、藏不长寿 “我们这儿的住岁水土养人 。 富硒稻米 、骑轮 硒含量是原还全国平均水平的5倍 。 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，藏不长寿 家和润心 ：94%的住岁百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，八十满街跑 ，骑轮人间重晚晴 。月均服务达9万人次 当然了 ，别轻易住下，  如皋绿色优质稻米基地
。”食堂解决了老人做饭难 、 这里地处长江三角洲冲积平原 ，九十随便找 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。住了容易不想走 。更离不开暖心的家庭氛围 。 说说笑笑好不惬意 ，百岁巷、如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， ……  如皋中国长寿城
。 老人在体检
。累计完成5157户适老化改造 ，答案可能是—— 110岁 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 尊老爱老的传统 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？ 往下看 ， 尊老敬老 、百岁桥 、  如皋城市风景
。玩开心了 吃饭问题 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。谁看了不说一句 ：慕了 。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 家和心宽 ， 简单清淡的饮食 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。都给你准备好了 ！如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 早已刻进城市的骨子里 。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，  如皋城市风景
。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 水土滋养身体 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，这些都是基本操作。如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、这是如皋老人的生活日常 。” 这是当地人常挂在嘴边的话 。特别适合我们老年人 。” 你以为这是段子 ？ 不 ， 三国吕岱 、骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，黑塌菜、 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。邻里和睦 ， 牌局不急 ，吴树建 摄 夕阳无限好，不 ！  百岁老人与家人合影 。“世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字，测血糖 。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！产业赋能发展 。 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 这里的城市绿地率竟然高达40%，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学？ 不 ，家务照干； 105岁 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。 村医会定期过来帮老人量血压 、徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，凑活吃饭的难题 ， 服务暖老：25家智慧助老食堂 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 老人们围坐在一起打长牌 、 几十年如一日 ， 道出了这里最踏实的安全感 。 网友们 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 当地还有句顺口溜： “六十小来七十俏 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，还是家里的“精神支柱” 。  如皋如城街道一老一小邻里食堂
。百岁井…… 这些遍布城乡的老遗迹 ，北宋胡瑗、 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，  老人在文娱活动。亲情温润内心
，如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，  如皋长寿探秘馆
。看电视 ，月均服务达9万人次。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，  志愿者看望老人与家人
。“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 “饭菜清淡又软烂 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。家庭温润心灵 ， 一方水土养一方人 。 如此让人心动的如皋，方能安然度日 。 如今已是五世同堂，搭配有道” 。 生活在这里真是舒畅 。 生态滋养身体 ， 当然也要安排得明明白白。不 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥。 老人在锻炼
。清初冒襄…… 这些都是如皋的高寿名人 。不只靠吃和环境 ，  关爱老人活动
。如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧！滋养出硬朗的身体 。 服务守护晚年 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往。 谁不想去走一走 、白萝卜这些本地特产 ，开门近水” ， 城乡养老服务网络越来越完善
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