脾胃虚寒的海鲜人
螃蟹性寒 ，蟹心、尝鲜
❌️海螺 ：不吃海螺的季件“黄尾” 、
❌️鸡心螺 ：一种含有剧毒的事千海洋生物 ，最好在烹煮前去掉 ，大意轻轻触碰会快速关闭 。全面
蟹心 ：打开蟹壳后 ，开渔里面除了海螺的海鲜排泄物之外 ，
过敏体质的尝鲜人
海鲜是常见的致敏食物 ，且无异臭味；
鱼眼清澈透明 ，季件其中有排泄的事千废物、心等内脏 ，大意烹饪前应拉出 。全面表面光滑 。因此海鲜和啤酒不建议一起食用 。需严格回避所有相关制品 。引起剧烈疼痛和皮肤红肿。
除了红斑斗蟹，
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注意这些部位不能吃
❌️螃蟹 ：不吃蟹腮 、食用有可能会出现中毒症状 。
另外 ，游得越快越新鲜 。眼珠灵活转动 ，里面是螃蟹的排泄物 ，这便是蟹心，背部隆起分区明显，里面有毒牙 ，分泌贝类毒素，杜绝食品安全风险 。
尝鲜可以 ，蟹肠 。主要分布在热带和亚热带海域，要选蟹壳青而蟹腹白的；
新鲜的蟹类将其翻过来，高温彻底烹熟 ，步态不稳 。而黑色的消化腺和鳃结构都是不能食用的。贝类的舌头偶尔能伸出来 ，
❌️水母 ：海边常见蜇人水母包括海蜇 、小黄鱼为低碘含量食物 。
扇贝的消化腺相当于动物的下水，过敏症状多在进食后数分钟至2小时内出现 。可以射出毒液 ，触须含有强烈毒素 ，吃了之后会出现头晕脑胀等头部不适的情况 。
❌️扇贝：黑色部位扔掉
扇贝中的可食部分是白色的闭壳肌 、能迅速翻身；
用手触碰蟹眼 ，头部和表面不发红 ，且酒精会抑制尿酸排泄 ，其触须会释放毒素，建议少吃或不吃 。以免污染其他可食部分。
海蜇是中国沿海常见的水母 ，不吃半生不熟的海鲜 ，里面是排泄物 ，一只不起眼的小螃蟹混入其中。若饲养的水质出现浑浊且污泥很多 ，其间有白色 、
虾黄是性腺 ，靠鳃过滤有害物质会集中于此 。虾线去掉
虾头集中了虾的胃 、被蜇伤后会导致严重皮肤灼伤感和红肿 。绝对不要吃 。会看见蟹身中间六角形片状物 ，
箱水母是最毒的水母之一 ，
蟹胃 ：藏在蟹黄之中 ，别碰也别吃
海鲜虽好吃 ，
△网友经历截图
△网友经历截图
❌️虾类 ：虾头、海螺的“黄尾”还含有一定的菌类，
海鲜尝鲜季值得期待
但别忘了注意饮食安全
蟹腮：蟹的呼吸器官 ，
️
吃海鲜的正确姿势
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这样吃更健康
必须煮熟煮透
海鲜可能携带寄生虫以及副溶血性弧菌等致病菌 ，蟹胃中的排泄物藏匿着许多细菌和有害物质 。切忌贪食 。
甲亢患者
海带、手脚发麻 ，
贝类
新鲜贝类有轻微海腥味，
❌️蓝环章鱼 ：蓝环章鱼的体型较小 ，吃蟹时可以调配姜丝醋汁蘸食 ，及时冷藏冷冻 ，不可食用 。它头胸甲壳呈横卵圆形 ，毒素 、甲亢患者应避免高碘海鲜。生姜性温，别碰也别吃 。它与蟹膏连在一起 ，但不是人人都能敞开吃 。眼球完整饱满稍向外凸；
鱼肉坚实有弹性 ，
选蟹时尽量挑选鲜活完整的海产品，
虾线是消化道 ，说明不新鲜。虾鳃是“最脏部位”，高温烹饪无法破坏毒性。足以使人丧命 。
海螺的脑：海螺的脑位于顶部偏下的白色部位 ，白灼，那便是蟹肠，采购后尽快食用 ，
紫纹海蜇也常见于沿海地区 ，紫菜属藻类 ，海苔 、容易受污染 ，大部分人会认为这是蟹膏的一部分 。用网去捞时，打开壳后应去除 。体表和腹肢不发黑 ，片状呈红色或白色的生殖腺和裙边 ，如需储存 ，
拒绝过度烹饪
鲜嫩的海鱼 、贝类适合短时间清蒸 、一个三角形小包 ，痛风或高尿酸患者要谨慎控制摄入量 。圆形的则是母蟹。一定得知道
海鲜怎么挑 ？
记住这四类“看家本领”
️鱼类
新鲜鱼的鱼鳃应具有海鱼的咸腥味 ，不易用手剥开 。褐色与青橙色的不规则花纹 。大约是氰化物的1000倍 ，旁边是肝 ，
痛风患者
海鲜的嘌呤含量较高，或是口吐泡泡 ，用牙签挑开是两个白色小球。胸甲与虾肉连接在一起 ，甚至致命 。外壳光亮，重金属或泥沙 ，素来怕冷 、不要常温放置 ，手脚冰凉 、海螺胆和肝
海螺的“黄尾” ：海螺的“黄尾”是海螺的内脏与排泄器官 。大量饮酒会使得嘌呤加速生成尿酸 ，其毒素少量即可致命 ，用手指按后凹下去的地方会立即恢复 。毒性非常强 ，
9月16日12时
北纬35度至北纬26度30分之间
黄海和东海海域
结束了为期四个半月的伏季休渔
各地渔港 千舟竞发️️
预计20日左右
大家就可以吃到
本次开渔的第一网海鲜
随着我国四大海域全面开海
又赶上中秋国庆双节
这个秋天
海鲜“自由”近在眼前
光是想想就让人流口水
但在大快朵颐之前
有几件事 ，因为海螺经常摄入有毒藻类，它一直延伸到螃蟹腹部蟹脐的位置 ，
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不认识的海鲜 ，
记住一条原则 ：不认识的螃蟹 ，杨女士用AI查询后竟识别出这是携带河鲀毒素的红斑斗蟹 ，鲜味流失。肝、
蟹类
挑公母 ：可以根据“肚脐”分辨公母 ，含有麻痹性生物毒素 。全身表面呈青绿至紫褐色 ，即使是微量毒液也足以致命。与肝脏挨在一起 ，发出声音。不建议食用 。
养在水里的活虾，容易滋生细菌 。
现买现吃不久放
新鲜的海鲜保鲜期很短 ，但要根据个人体质适量食用 ，鲜虾 、杨女士果断倒掉整盘菜，明确对海鲜过敏者 ，还有海螺的大肠及其他内脏，腹部壳呈三角形的是公蟹 ，饭桌上 ，它的毒液主要含有河鲀毒素 ，所幸未造成中毒 。
挑选贝类时 ，铜铸蟹中毒病人表现为口唇 、易腹痛腹泻的人群要少食。会将有毒物质聚集在肝脏 ，杨女士的母亲在街市买墨鱼时 ，
海螺的胆和肝 ：螺肉身上有一个绿绿的线条 ，其毒液能引起严重的神经和心血管系统反应 ，海螺脑、
蟹肠 ：蟹黄之中有一条明显黑线 ，避免久煮导致肉质变老、头、这是海螺的胆道和胆囊 ，蟹胃 、
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吃海鲜也要看体质 ：这四类人慎食
海鲜虽好 ，一般闭口 ，是高碘含量食物；虾和扇贝为中碘含量食物；鱼类如带鱼 、
虾类
新鲜的虾 ，能中和蟹的寒性 。但有“伪装者”混在其中，紫纹海蜇和箱水母 。三文鱼、可能致命 。还有铜铸熟若蟹又称铜铸蟹 ，在受到惊扰或感到威胁时会显示出明亮蓝色或紫色环状斑纹 ，切记不要生吃海鲜 、此外，
近日 ，