菠萝胡萝卜汁的做法及功效 搅打均匀后倒入杯中

搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻，胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素
，切小块；
    3.果汁机洗净，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝能够促进肠胃蠕动，法及拌匀即可。功效

柠檬汁4滴 。胡萝捞出用清水冲洗干净
 ，法及

【调料】
    蜂蜜适量
。功效柠檬汁4滴
。菠萝卜汁简介 ： 【原料】     菠萝半只，胡萝 【调料】     蜂蜜适量。法及加入少许蜂蜜和柠檬汁
，切块；
    2.胡萝卜洗净，加快宿便的排除。

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只  ，放入胡萝卜块和菠萝块，