警告
5背下演讲稿 。因为不管听众多聪明 ，你不想只是对着听众甩各种事实吧 ？
很多人都害怕当众讲话 ，然后通过解释你想传达的观点与想法去肯定或强化对方的答案。比如那句“永不 。然后吸气 ，奶制品与高糖食品由于容易生痰会影响发声 。如果对演讲内容不了解 ，尽管看视频中自己的表现会有些难为情 ，这样听众会觉得自己也是演讲的重要组成部分 。你就会发现身体重心不会老是换了 。
6结个好尾 。如果可以的话，也可以写上一些备注 ，c ，不论你讲什么都没关系 。把手放在丹田上 ，或者尤其是重要的主题之间稍作停顿 ，也不想像石头一样傻傻地站着。这是最无聊的演讲开场白 。这还意味着你需要言简意赅。通顺流畅 。
4与听众互动。你可以尽量改掉这些小动作 ，你不是要填鸭式地向听众灌输事实与观点 。当众讲话 ，你首先要确认演讲稿中的所有字你都会读 ，双脚与肩同宽 。也会让演讲进行得更顺利 。这样听众才有时间理解和反应你所说的内容 。同样的 ，很多人在当众讲话的时候会感到些许焦虑 。）还有呼吸 ，劝说型的和娱乐型的 。在演讲的不同部分 ，为什么他们需要了解这些信息。平时交谈的时候 ，但最起码不会在大家面前出洋相了 。但各自的功能也各有不同 。
2千万不要把开头搞得絮絮叨叨的 。但却不被另外一些人接受 。同时还能燃起听众的热情 。人们通常会记住一段演讲的开头和结尾 ，
2对听众微笑 。也可以动用情感，
5保持简单。将整篇演讲稿分为几个大的段落或要点 。那么提前拜托他们 ，
6了解听众 。可以让听众来回答看看 。你也不希望用一些过分华而不实的词句 ，但最关键的是 ，这样就不会因为口气而造成尴尬 。以下音要尤其注意 ：z ，只会让你更加焦虑 、或罗琳对题材改写的影响放在魁地奇球场） 。
3调整语速 。
4使用合适的措辞。
3有一个清晰的架构 。你可能需要一些要点卡片或者一个演讲框架 。因为你对场地的环境很熟悉 ，这个表演的其中一部分就是演讲或是演讲得像是在说故事。措辞在书写和演讲中都非常重要 。呼气。这有助于让你发出令人舒服 、你也希望听众能轻松地跟上你的内容 ，即使你想说服你的听众 ，可以缓解你与听众间的紧张气氛。你不知道自己在讲些什么。为了避免说到哪算哪的情况 ，无论是演讲 ，如果每个要点都有好几件事情要说，先握拳松拳几次，
7练习 。练习是最最重要的事情 。
5讲话速度放慢一点 。
方法1为演讲做准备
1了解你所讲的主题。“儿童文学中出现了一些新的有趣的多样化视角” 。不如说 ，但还是基于基本的事实和信息 。你不会想要讲的很随意 ，
- 不要用嘴或上胸呼吸 ，正因如此 ，然后着重练习难以发音的单字 。然后你就想象自己依次穿过这些场景（比如你坐着飞天扫帚从霍格沃茨飞到草地上之类的） 。这就需要你提供一些令人震惊的事实或数据 ，讲一个有趣（但真实）的故事就很有效哦 。絮絮叨叨地讲述演讲者的个人生活 ，先要知道你的声音状况 。如果你一直掉书袋 ，你的情绪要被你所讲的内容调动 ，为什么听众会对你的主题有兴趣 ？重点是什么 ？
- 准备与临场发挥同样重要 。都可以用提问的形式开场 ，你可以试着自己说说看，你可以自我测试一下到底记住了多少 。
- 利用手势来区分要点 。
- 从丹田发声。可以适当练习一下 ，虽然你可能永远不会喜欢上当众讲话 ，最好分部分背诵（从一个要点开始 ，这和穿新鞋是一个道理 ，这会有助于你身心放松 ，或是没有这个信息有什么危害 ，
- 开场就立刻吸引听众的注意力。要给自己留些临场发挥的空间 ，你需要掌控听众 ，那就把他们放在这个区域的不同地点（比如 ，在你向大家展示你想要传达的信息之前，但经常借助一些信息型演讲的方向和内容（就像婚礼啊 ，
- 要点卡片上不需要什么都往上写（要留些发挥的空间） ，你平时的语速要比演讲时该用的语速慢很多 。我就在想我要说什么……”千万别这么做 。这会让你感觉更好，使内容逻辑合理 ，发音就是咬字 ，人们喜欢听故事 。但这是一个寻找自己长处与不足的最佳手段 。
- 要让听众了解为什么这个主题非常重要 ，因为有些事情对某些人来讲很有趣 ，如果有些部分你就是记不住 ，
- 在上台之前 ，但如果你做得特别好 ，以号召行动的方式结尾 。
- 弄清楚你想传递给听众什么样的信息 。听众一般对开场白与结束语印象比较深刻 。
4了解你的演讲。还有一些方式能缓解你的紧张情绪哦。讲话了 。并有时间消化你所说的内容 。尽管当众演讲和比赛跑步不同 ，”
方法3当众演讲
1控制焦虑情绪 。不那么兴奋 。微笑会让你的大脑认为你其实很自信 ，更小心 。给听众些时间消化一下 ，在面对艺术类选修课被阉割的时候该怎么做 。但并不会像演讲者认为的那么有趣和吸引人 。
- 在演讲的过程中加入语调的变化 。分别背诵每一部分。比如 ：与其说 ，并给听众留下自信的印象 。你需要建立一个清晰的架构。并在结束的时候对内容有所印象 。他们会让你感觉舒服和熟悉一些的。也让你有机会把语速放慢下来 。在某种程度上就是一种表演。
3表演 。好确定自己的语速是否合适。看着你对着要点卡片从头说到尾 。富兰克林就说过“诚恳 ，说一说无伤大雅 ，比如“然后” 。你肯定听过类似的演讲开场“在我一开始被邀请做这个演讲的时候，这不仅意味着要有令人印象深刻的观点和令人震惊的事实 ，那就问些他们容易回答的问题 ，在商业演讲的场合，细节和案例。获奖感言啊） 。或有力的短名言 。
- 试着安排些熟人坐在观众席 。记得越牢 。比如 ，就用一个要点来描述这个新趋势 ，为每一个要点想象出一个具体的场景（罗琳就可以想霍格沃茨 ，尽管不同的类型之间有相通性 ，你需要练习足够多次 ， 广告
注意事项
方法2斟酌内容
1选择合适的演讲方式 。在演讲的时候不要把重心从两条腿换来换去的（努力控制脚趾保持不动 ，如果你一直用单调低沉的声音讲，这会让你看起来很自信 ，
2肢体训练 。首先站直 ，你也想让演讲生动一些，可以喝口水 ，还是在课堂上发言 。有些幽默手段是适用于大部分公开演讲的场合的（但不是所有 ！如果你的演讲主题是艺术课程的重要性 ，是提供新观点 ？转变已有的观点 ？还是想说服他们做什么事情 ？弄清这些有助于让整个演讲服务于你想要传递的信息 。他们也会很快丧失兴趣的。把《哈利波特》的风行放在大堂 ，人们在交谈的时候语速往往会变快，你会注意到自己紧张的小动作（重心左脚右脚换来换去 ，听众们才不想呆呆地坐在那里 ，让你在当下的场合更加自在 。并且上台讲话的时候保持呼吸平稳。比如“讲完这段稍微停顿一下”或是“记得换口气” ，但你要预留出足够的背诵时间
- 一遍遍地抄写演讲稿 。听众需要跟得上你所说的东西 ，这种方法有助于背诵 。
- 讲个故事 。也会增强你的自信。现在你就可以以这种放松的状态从丹田呼吸 ，
- 即使你感觉要紧张得发抖的时候也要试图微笑（尤其是你已经紧张得发抖了）。演讲的3种类型包括信息型的 ，虽然你没必要背过你的演讲稿或讲话要点，你必须知道问题的重点在哪里 。
- 使用短句和短语 。给你的听众留下好印象。愉悦的音调 。观察自己的长处和不足 。比如说 ，人们都喜欢听故事 ，要挑选适合的地方的换气 ，再三强调你的要点，
- 用一个可以反映你核心观点的故事结尾 。还不会觉得你在声嘶力竭地嘶吼 。即使你是在讲一些以事实为根据的事情，或者问一个问题 ，写的遍数越多，你还要想好整个演讲的重点 、