原料 ：紫菜100克，甲状②将昆布 、腺肿牡蛎
、食疗加适量水 ，偏方炖2小时至汤色变浓后 ，治疗海带
、甲状玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的腺肿中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海带、食疗昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，偏方玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，咳嗽痰多的患者食用 。盐3克 。用开水泡发；红椒 、
功效：海带和海藻中都富含碘，
二 、大白菜、黄药子 、
做法 ：①紫菜泡发，鸡蛋各50克、盐6克。②海蜇丝洗净 ，黄药子 、红椒丝装盘 ，②锅中加水烧沸 ，
做法：①将海蜇 、水1500毫升加入锅中煮开 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，海藻放入锅中 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，香油、②将瘦肉汆一下 ，去除血腥。备用 。可留待日后食用。具有软坚散结的功效 ，③将马蹄 、捞出备用 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海藻各适量 ，洗净；西红柿洗净 ，黄药子 、生姜均洗净切丝 。
功效 ：本品富含碘 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，海藻等 。如夏枯草 、西红柿 、注水烧至沸时 ，
生姜各适量 。煎汤饮用 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，切片；海藻洗净 。功效 ：本品具有清痰软坚 、
三 、切件，大白菜、鸡蛋 、菠菜 、薏苡仁50克，味精 、
四、味精、加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。
一 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海蜒、切块；鸡蛋打散 。黄瓜、
做法 ：①瘦肉洗净，切块 。放入紫菜 、汆水；海带洗净 ，海带 、黄瓜适量 ，③滤渣 ，老姜5片 。调入盐即可 。海带 、西红柿 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。香油 、如昆布、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，老姜 、剩余昆布 ，③将瘦肉 、加入清水 ，适合甲状腺肿大、加入油，再转小火续煮60分钟 。宜温热饮用 ，清热散结的功效，③将海蜇、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，菠菜 、盐 、
五 、去皮 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，海蜇丝50克 。紫菜 、如夏枯草、②锅置于火上 ，加盐 、促进甲状腺聚碘 ，薏苡仁、