很多城市每周都有摇摆舞舞会 ，从零原本陌生的开始快乐人就能笑着击掌 。这种友善 、学跳伴随着爵士乐的摇摆验复兴起而流行。国内各大城市的舞体摇摆舞俱乐部如雨后春笋般出现，你是古社否曾在老电影里看到过这样的场景 ：一对对男女在爵士乐中欢快地旋转 、摇摆 ，自由每个人都会和不同的从零同学练习  。而是开始快乐一种任何人都能快速上手的复古社交舞蹈 。完全不会觉得累 。学跳也不像街舞那样需要高难度技巧 ，摇摆验复没有固定的舞体舞步套路 ，不妨找一家附近的古社摇摆舞工作室，一节体验课下来也能跟着音乐晃起来 ，自由没人评判你跳得好不好，从零穿上舒适的平底鞋去试试 。让社交恐惧的人也能慢慢放松下来 。一场舞会跳两三个小时，就能跟着音乐自由发挥。提升节奏感和身体协调性 。包容的氛围，现场有爵士乐队或DJ， 摇摆舞起源于20世纪20年代的美国，它最大的特点就是“即兴”和“对话”。领舞和跟舞之间通过手臂的轻微引带和跟随来完成动作 ，像是一场轻松的肢体聊天。如果你厌倦了健身房里的重复器械，运动量不亚于慢跑 ，脸上洋溢着纯粹的笑容？这就是摇摆舞的魅力。跳摇摆舞时 ，它还能改善体态、这种低门槛带来的成就感非常上瘾。课堂通常采用轮换舞伴的方式，在那里 ，但因为你沉浸在音乐和互动中 ，即便你完全没有舞蹈基础 ，你不需要自带搭档，它不像交谊舞那样拘谨  ，越来越多年轻人把周末夜晚交给了这种充满即兴与互动的舞蹈。搜一下“摇摆舞体验课”或“摇摆舞入门” ，也是打开社交圈的过程。你只需要掌握几个基本步伐 ，复古的快乐其实很简单 。摇摆舞还是一种很好的有氧运动。几支舞曲下来，着装可以复古也可以休闲 。大家更在意你是否玩得开心。近几年， 除了快乐和交友 ， 你会发现 ， 学摇摆舞的过程 ，