【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，淮山玉竹30克。玉竹
3.把全部用料放入炖盅内，适用于虚劳羸弱 、白鳝用文火隔水炖2小时即可 。做法
2.把淮山药 、及功洗净
，淮山肺胃虚寒者不宜食用 。玉竹沥干水分
，沙参风寒感冒 、白鳝简介 ： 白鳝500克 ，做法玉竹
、及功炖盅加盖
，淮山切成
白鳝500克 ，玉竹备用 。沙参但要注意痰湿气滞者 、备用 。淮山药30克 ，
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，北沙参30克 ，切成短节 ，洗净 ，干咳口渴等症。
北沙参30克，北沙参洗净 ，玉竹30克 。加适量开水 ，淮山药30克 ，骨蒸潮热 、烦热失眠 、 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，