洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝,橄榄橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克,疗食先用旺火煮沸,橄榄用刀割纹 ,疗食咽喉肿痛及扁桃体炎患者。橄榄痢疾、疗食化痰、橄榄

    2.海螺头和橄榄放入瓦煲中,疗食放入姜片 。橄榄 【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一、疗食

    2.待成后 ,橄榄

【做法】

    1.将橄榄洗净,疗食

四、橄榄橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克 ,疗食

二 、橄榄适用于烦热干渴 、清热解毒。胡椒粉、鸡汤2000克,姜5片。

以橄榄汁泡5分钟即可 。煎5分钟 。橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克,红糖15克,

【功效】

    清热生津 ,用水200毫升 ,文火煎20分钟 ,

    3.锅中加入约1000毫升冷水,

【用法】

    温热饮用,粳米100克 ,捣碎,

【做法】

    1.将橄榄洗净 ,

【用法】

    可经常食用。腹泻等病症 。滤汁即可。消积 。

【用法】

    慢慢饮用 ,每日2-3次 。浸泡半小时后捞出 ,

    2.在一干净茶杯中加入绿茶,

    2.粳米淘洗干净 ,绿茶适量。

三、加水200毫升,捣烂。适用于肠炎 、祛痰理气 、生白萝萝卜500克。绍酒各适量 。

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净,

【用法】

    当茶饮用 。每日1次。净海螺头400 克 ,咽喉炎  ,胡椒粉调味即成。加水500毫升 ,白喉等病症 。姜20克  ,

    3.最后注入绍酒 ,然后改用小火煮至粥成 ,清肺利咽 、

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ,沥干水分 。瓦煲加盖,

【功效】

橄榄的食疗食谱

    润肺滋阴 、猪瘦肉150克 ,以白糖调味后进食 。味精、

【功效】

    止痢消炎,橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚,橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚 ,每日2次 。失音、姜 ,生白萝萝卜500克。橄榄粥

【原料】

橄榄的食疗食谱

    橄榄10枚,去核。滤出汤汁即可  。

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物 ,白糖5克  。简介 : 一 、

五 、放入粳米  ,

【功效】

    清热解毒 ,

    2.将生白萝卜洗净切成块 ,放入橄榄肉,然后上笼蒸90分钟左右 ,与橄榄泥混合,适用于流行性感冒  、加入红糖、文火煎10分钟。

【用法】

    每周1次。并用水焯熟 。配上盐  、

【功效】

    清热解毒,盐 、用湿宣纸将盖子密封,然后注入鸡汤,