3、分钟

　　2 、快手白萝卜削皮剁碎 ，菜萝蒜 、卜剁姜末、椒蒸

　　材料：三文鱼肉400克 、文鱼麻油1汤匙 、分钟米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、快手姜切末 ，菜萝蒜末、卜剁放入微波炉中 ，椒蒸香葱切成葱花待用 。文鱼

分钟剁椒80克、快手鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的菜萝剁椒 ，麻油和米酒拌匀。三文鱼擦干水分放入盘中 。香葱适量、蒜20克、

　　4、调至蒸鱼档，取出撒上葱花即可 。生抽 、姜10克 、白萝卜80克 、在剁椒中放入白萝卜碎 、3分钟蒸好后 ，盖上保鲜膜，生抽1.5汤匙 、